ВОССТАНОВЛЕНИЕ СПОРТСМЕНА-СПЕЛЕОЛОГА ПОСЛЕ УШИБА ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА
Ключевые слова:
восстановление, спелеотурист, ушиб плечевого сустава, адаптационный процесс, спортивная реабилитация, проприоцепция, возвращение к спортивной деятельностиАннотация
В статье рассматривается комплексный адаптационный процесс восстановления спортсмена-спелеолога после ушиба плечевого сустава, как одной из наиболее распространенных травм в данном виде деятельности. Анализируются патофизиологические особенности ушиба, его потенциальные осложнения и специфика влияния на выполнение технических элементов спелеотуризма. Разработана поэтапная модель реабилитации, объединяющая медицинские аспекты (купирование острой симптоматики, восстановление подвижности, укрепление мышечно-связочного аппарата) и спортивно-специфическую адаптацию, основанную на принципах функционального тренинга. Так же уделено внимание психологической коррекции кинезиофобии и методике постепенного возвращения к нагрузкам, характерным для передвижения в пещерах. Предложенная программа направлена на восстановление работоспособности и профилактику рецидива.
Библиографические ссылки
Агранович, В.О. Анализ спортивного травматизма при занятиях физической культурой и спортом и создание условий по его снижению / В.О. Агранович, Н.В. Агранович // Здоровье и образование в XXI веке. 2017. №2. С. 77-81.
Разумец, Е.И. Психологическая диагностика и коррекция в процессе восстановления спортсменов высокого класса после травм опорно-двигательной системы : дисс. ... канд. псх. наук / Е.И. Разумец. Москва, 2021. 159 с.
Ясюкевич, А. С. Анализ уровня и структуры случаев спортивного травматизма в отдельных видах спорта / А.С. Ясюкевич, Н.П. Гулевич, П.Г. Муха // Прикладная спортивная наука. 2016. №1 (3). С. 89-99.
Голованов, В. А. Понятие о спортивных травмах. Факторы, способствующие возникновению спортивной травмы и причины её возникновения / В. А. Голованов // E-Scio. 2022. №5 (68). URL: https://clck.ru/3QxR96
Загрузки
Опубликован
Как цитировать
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 Косцова Елена Васильевна, Пшенникова Людмила Алексеевна
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
Доступность публикаций на основе лицензии Creative Commons
Журналы Материалы междунардных конференций и «Актуальные проблемы педагогики и психологии» являются журналами открытого доступа, который означает, что весь контент свободно доступен для пользователя или его / ее учреждения бесплатно. Пользователи могут читать, загружать, копировать, распространять, печатать, искать или ссылаться на полные тексты статей или использовать их в любых других законных целях без предварительного разрешения издателя или автора.
«Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная (CC BY-NC 4.0)
Авторские права сохраняются за автором без ограничений, лицензия распространяется на читателей и издателя.
На этой странице размещено лишь изложенное понятным языком краткое объяснение лицензии, которое не является заменой ПОЛНОГО ТЕКСТА ЛИЦЕНЗИИ. Переход на текст лицензии (disclaimer).
Вы можете свободно:
- Делиться (обмениваться) — копировать и распространять материал на любом носителе и в любом формате
- Адаптировать (создавать производные материалы) — делать ремиксы, видоизменять, и создавать новое, опираясь на этот материал
- Лицензиар не вправе аннулировать эти свободы пока вы выполняете условия лицензии.
При обязательном соблюдении следующих условий:
- «Attribution» («Атрибуция») — Вы должны обеспечить соответствующее указание авторства, предоставить ссылку на лицензию, и обозначить изменения, если таковые были сделаны. Вы можете это делать любым разумным способом, но не таким, который подразумевал бы, что лицензиар одобряет вас или ваш способ использования произведения.
- «NonCommercial» («Некоммерческое использование») — Вы не вправе использовать этот материал в коммерческих целях.
- Без дополнительных ограничений — Вы не вправе применять юридические ограничения или технологические меры, создающие другим юридические препятствия в выполнении чего-либо из того, что разрешено лицензией.
Замечания:
- Вы не обязаны действовать согласно условиям лицензии, если конкретная часть материала находится в общественном достоянии или если такое использование вами материала разрешено согласно применимому исключению или ограничению авторских прав.
Вам не даётся никаких гарантий. Лицензия может не включать все разрешения, необходимые вам для использования произведения (материала) по вашему замыслу. Например, иные права, такие как право на обнародование, неприкосновенность частной жизни или неимущественные права могут ограничить вашу возможность использовать данный материал.
.jpg)
.jpg)
